Uyku Alışkanlıklarını Geliştiren Uygulama
Go To Sleep, uyku alışkanlıklarını iyileştirmeye yönelik bir uygulamadır. Kullanıcıların ideal uyku sürelerini belirlemelerine ve bu süreye göre ne zaman uyanacaklarını tahmin etmelerine yardımcı olur. Uygulama, kullanıcıların günlük uyku hedeflerini belirlemelerine, uyanma zamanlarını ayarlamalarına ve ana ekrana yerleştirilebilen bir widget ile uyku durumlarını sürekli olarak takip etmelerine olanak tanır. Ayrıca, Apple Health verileriyle uyumlu olarak son uyku ortalamalarını da görüntüler.
Uygulama, kullanıcıların gün içerisinde kendilerini motive etmeleri için özelleştirilebilir olumlu ifadeler sunar. Üç basit adımda kurulum yapılabilir: Günlük uyku hedefi belirlemek, uyanma zamanını ayarlamak ve widget'ı ana ekrana eklemek. Go To Sleep, kullanıcıların daha bilinçli uyku kararları almasına yardımcı olur ve uyku düzenlerini geliştirmeyi amaçlar.
